La montaña es un lugar para hacer deporte, respirar aire puro y relajarse. Si te gusta practicar senderismo debes tomar en cuenta algunos consejos para que prepares tus excursiones y estás sean un éxito.
- Nunca salgas solo: elige una zona donde sepas que hay gente e invita a tus compañeros o familiares a ir contigo.
- Di donde vas y cuándo regresas a tus familiares más cercanos, y a las personas con las que hables en los lugares que recorras.
- Ten siempre un equipo suficiente, agua y comida ligera.
- No lleves prisa en la montaña, efectúa descansos cada cierto tiempo y cuida tu cuerpo.
- Jamás subestimes las zonas fáciles, estas también tienen peligro, lo importante es no descuidar su seguridad.
- No insistas en subir a la montaña si no ves buen tiempo o alguna circunstancia favorable, si no puedes hoy, será mañana.
- Cuida la montaña, no arranques plantas, no molestes animales, no arrojes basura y respeta tu medioambiente, haz como si no has ido.
- Cuidado con provocar un incendio, asegúrate de hacerlo sólo en lugares habilitados y apágalo antes de marcharte.
- No vayas con prisa, disfruta de la montaña y sus sonidos.
- Cuida las fuentes de vida de la montaña y disfruta de tus rutas de senderismo.