¿Quieres hacer senderismo en invierno?
En época de invierno muchas personas dejan de practicar senderismo, por miedo al frío. Sin embargo, con nieve y frío también se puede disfrutar de las sendas, aunque en este caso las precauciones se deben extremar.
El trekking consiste en recorrer sendas, y cuando se trata de senderismo de montaña, alcanzar cumbres andando.
Lo bueno del senderismo es que no requiere una gran preparación previa antes de comenzar a practicar este deporte.
Además, no es necesario realizar excesivos esfuerzos físicos para los principiantes. Lo más importante es la concentración, mantener el ritmo y sobre todas las cosas, disfrutar de las caminatas.
Consejos para practicar senderismo en invierno.
Es necesario utilizar raquetas de nieve o calzado adecuado que impida el resbalado en el suelo y así encuentres la estabilidad durante el camino que hagas.
Además, deberás llevar ropa adecuada a la temperatura para poder realizar tu senda con la mayor comodidad posible.
Puedes aprovechar la época invernal para ir a la montaña en lugares donde hay mucha nieve como los Pirineos Catalanes y Aragoneses, País Vasco o Sierra Nevada entre otros muchos.
Es básico que antes de comenzar una ruta con nieve se conozca el estado de la senda y de la previsión meteorológica.
Además, es aconsejable ir siempre acompañado cuando se trata de rutas complejas en épocas de nieve y heladas.