Senderismo en Álava para mayores de 55 años

Practicar senderismo no tiene edad y es por eso que La Obra Social de Vital, dentro del Programa Mejora dirigido a personas mayores de 55 años, pondrá en marcha a partir del 13 de marzo hasta el 9 de octubre una nueva edición de ‘Senderismo por Álava‘, un programa que tendrá salidas por el territorio alavés en las se podrá disfrutar de la riqueza paisajística  y los participantes hacen ejercicio físico.

Estos 14 itinerarios empezarán en la primavera y los  kilometrajes oscilan entre los 10 y los 17,1 kilómetros, desniveles de entre 100 y 600 metros, y duran entre 3 y 4 horas y media para que los mayores de 55 años que deseen disfrutar de la naturaleza puedan elegir la ruta de senderismo que mejor se adapte a su condición física.

Los interesados deben apuntarse en los recorridos que le interesan, estos contarán con el apoyo de un grupo de voluntarios, los participantes partirán a las 7.50 horas en autobús desde la parada de Desamparadas, o a las 8 desde el Palacio Europa.

Durante la marcha irán dirigidos por un guía ‘apertura’ que les indicará el recorrido y marcará el ritmo. Se recomienda llevar ropa cómoda, de recambio, alguna prenda de abrigo, crema y gafas para protegerse del sol.

Las inscripciones tienen un precio de 6 euros cada jornada, estas se pueden realizar desde el jueves anterior a cada salida en la sede de la Obra Social (Cuchillería 24). Para poder participar es imprescindible estar inscrito previamente.

 

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